Французы говорят: «Красота состоит из нюансов». Утром, нанося макияж, мы часто замечаем, что наши губы не в идеальном состоянии – шелушатся, трескаются. Знакомая ситуация? Как правило, мы больше внимания уделяем коже на лице, но не губам. Мы часто думаем, что это косметическая проблема, а сухость губ может говорить и о наличие каких-то сбоев в организме!
Какие причины вызывают сухость губ? Шелушение, сухость губ и появление трещин могут вызвать как внешние факторы, так и внутренние.
Вот список внешних факторов, из-за которых могут сохнуть губы:
- погода - ветреная и морозная, или наоборот, жаркий и сухой климат,
- дискомфорт в помещении - сухой воздух или пыль,
- вредные привычки – курение, неумеренное потребление кофе и крепкого чая, частое облизывание или прикусывание губ, привычка держать во рту разные предметы,
- недостаточное количество выпиваемой чистой воды,
- длительное пребывание на солнце,
- прием острой, кислой, горячей пищи,
- компоненты губных помад. Поверхность губ и уголки рта сушат компоненты губных помад - эозин, консерванты и др.,
- зубная паста – пасты с большим содержанием фторидов делают губы намного суше.
Из - за нарушения работы нашего организма губы также могут иметь некрасивый вид. Список основных причин:
- заболевания пищеварительной системы и ЖКТ,
- обезвоживание,
- стрессовые состояния,
- анемия, недостаток витаминов,
- болезнь почек,
- себорея,
- сахарный диабет,
- заболевания щитовидной железы,
- аллергия на косметику,
- любые воспалительные процессы в организме,
- кожные заболевания.
Что же нужно делать, чтобы избежать проблемы сухости губ или быстро восстановить свои губки?
Нужно просто придерживаться этих рекомендаций:
- Начинайте с выявления причин сухости губ и устранения их.
- Откажитесь от вредных привычек, указанных выше.
- Ешьте чаще фрукты и овощи. Пейте витаминные комплексы.
- Чтобы предотвратить обезвоженность и поддержать влагу в коже пейте достаточное количество воды.
- Следите за дыханием – дышите носом, а не ртом.
- В холодное время года защищайте лицо от сильного ветра, обязательно наносите бальзам на губы за 20 мин до выхода. Летом защищайте лицо от солнца.
- Делайте массаж губ 1 раз в неделю, похлопывая их подушечками пальцев. Для массажа хорошо подойдет и мягкая зубная щетка. Просто аккуратно делайте ей круговые движения.
- Если же сухие губы – это следствие каких-то заболеваний, обязательно обратитесь к врачу. Пока вы не устраните причину, сухость и шелушение губ будет появляться время от времени.
Я также подобрала для вас несколько эффективных масок для губ:
Маска из меда
Просто смажьте губы медом, и спустя 5-10 минут немного помассируйте их кончиками пальцев, и затем смойте. Мед также отлично подходит в качестве легкого скраба.
Маска из сметаны
В 1 чайную ложку сметаны добавьте 2-3 капли лимонного сока, и столько же любого растительного масла. Густым слоем наложите маску на поверхность губ, и подержите в течение 15-20 минут.
Фруктовые маски
Натрите кусочек яблока, смешайте его с половиной части сливочного масла и нанесите на губы на 15 минут. Для этой маски также подойдут банан, крыжовник, абрикос, мякоть дыни и арбуза, огурец и свекла.
Как видите, проблема сухости и шелушения губ не только косметическая. Обязательно выясните причину и перед каждым выходом на улицу смазывайте губы бальзамом.
«Удели себе минутку и сделай что-то, что заставляет тебя чувствовать себя лучше.» - Дита фон Тиз
