Как пережить стресс со Стресснол: магний, триптофан и растительные экстракты

Как пережить стресс

Дешевле, чем консультация невролога, до которой я всё равно два месяца дотяну

Иногда стресс выглядит совсем не драматично. Вы продолжаете работать, отвечать на сообщения, заниматься домашними делами, встречаться с людьми. Вроде бы всё как обычно. Но вечером трудно переключиться, сон не приносит привычного ощущения отдыха, а небольшие проблемы начинают раздражать сильнее, чем раньше. Разовый напряжённый день это одно, другое дело, когда такое состояние становится привычным и продолжается неделями.

В таких ситуациях некоторые люди рассматривают дополнительную поддержку для нервной системы, в том числе комплексы с магнием, аминокислотами и растительными компонентами.

Что входит в состав Стресснола?

СТРЕССНОЛ® - нутрицевтик (БАД) в капсулах производства Sole Pharma Health Care, Латвия.

В составе одной капсулы:

• оксид магния - 150 мг, что соответствует 90 мг магния;
• L-триптофан - 100 мг;
• сухой экстракт корня валерианы - 60 мг;
• сухой экстракт какао - 50 мг;
• сухой экстракт шишек хмеля - 30 мг.

Магний участвует в нормальной работе нервной системы и энергетическом обмене. L-триптофан - незаменимая аминокислота, которая используется организмом, в частности, для синтеза серотонина и мелатонина. Растительные экстракты валерианы и хмеля традиционно используются в средствах, предназначенных для расслабления и поддержки сна.

30 или 90 капсул?

Иногда повышенная нагрузка связана с конкретным периодом: сложным проектом, экзаменами, переездом или чередой важных событий. В других случаях напряжение становится фоновым и продолжается дольше.

На Sante Point сейчас представлены упаковки по 30 и 90 капсул. При рекомендованном приёме по одной капсуле в день упаковки рассчитаны соответственно примерно на один и три месяца.

При рекомендованном приёме по 1 капсуле в день:

• 30 капсул - 4000 ₸, около 133 ₸ в день;
• 90 капсул - 8050 ₸, около 89 ₸ в день.

Получается, большая упаковка обходится дешевле в пересчёте на один день приёма.

Если состояние сохраняется длительное время или сопровождается выраженной тревогой, постоянной бессонницей, паническими симптомами или заметно влияет на обычную жизнь, правильнее обсудить это с врачом.

Стресс не всегда тот случай, который нужно просто перетерпеть

Мы привыкли говорить «это просто стресс» практически обо всём: плохом сне, раздражительности, усталости, невозможности расслабиться. Но если такое состояние становится постоянным, стоит сначала разобраться в его причинах, а не просто искать способ пережить ещё один напряжённый месяц.

Стресснол может рассматриваться как дополнительный источник магния и компонентов растительного происхождения в рамках рекомендованного применения. Это БАД, а не лекарственное средство.

Препарат рекомендован взрослым и детям с 12 лет: по 1 капсуле 1 раз в день, если иное не рекомендовано специалистом.